怒鳴る上司に対しての対処法に悩む部下の話です。
感情をあらわにする上司に対して、我慢して合わせるだけでは、根本解決にはなりません。
お酒などでストレスを発散してしまうのも一時的な解決策でしょう。
周りの環境に対して機械的に反応してしまうのも、自分と自分の宇宙を統制できていいないことが原因です。
まずはその統制することに着手することが大事です。
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■■コラム 感情的な上司に振り回されてストレス
先日、会社の上司が苦手だという
20代の男性にお会いしました。
苦手な理由は、上司が時々感情を露わにして
怒鳴ることがあるからだそうです。
部署の売上がよくなかったりすると
イライラしてるのが伝わってくるので
そんな時はできるだけ近づかないようにする。
また、そんな上司であっても一緒に
やっていかなければならないので、何とか
自分のコミュニケーションスキルを上げて
上司の怒りを買わないように気を遣って
コミュニケーションしているそうです。
ストレスも溜り、家に帰るとグッタリしてしまう。
たまに友人と飲みに行き、
愚痴を吐き出して発散したり、
休日は好きな音楽を聞いたり、
漫画を読んだりして、仕事のことは
忘れるようにはしているけど、ふと
会社のことを思いだすと憂鬱な気持ちになってしまう。
前向きに生きたくても
なかなかうまくいかずに辛いそうです。
では、
このような問題をどうすれば突破できるのでしょうか？
感情的な上司に振り回されている状態とは
言い換えれば、自分の目の前にいる相手や
周りの環境状況を統制できていない状態とも言えます。
つまり、相手の態度や感情に反応して
機械的条件反射を繰り返しているような
ものであり、ストレスが溜るのも当然だと思います。
この問題を突破するためには、
この問題を個々の問題として捉えるのではなく
人間共通の問題として捉える必要があります。
現代社会は人間関係からくる多様な問題に
溢れていますが、それらの問題を一つ一つ
解決しようとしているのが今までの問題解決方法です。
nTech(認識技術)では、全ての問題に共通する
根本問題を「観点の問題」だと規定しています。
観点は、その人の考え・感情・言葉・行動・
人間関係のすべてに影響を与えています。
観点の問題を解決するには、まずは、
人間共通の5感覚脳の認識方式を理解する必要があります。
こちらのブログをぜひ参考にお読み頂ければと思います。
http://blog.noh-jesu.com/
nTech(認識技術)は、観点の問題そのものが
生まれる仕組みを論理とイメージで体系化し
観点の問題が生まれる根本原因そのものを解決する技術です。
人間を悩ませる
観点の問題から自由になることで、
自然にストレスは消え、人生を主体的に
ワクワク生きることができるようになります。
そして、今まで想像もしなかったような
夢やビジョンを持つことができ、
新しい働き方、生き方への道を切り拓くことができるでしょう。
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